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合肥保安公司教你做好雾霾天防护

文字:[大][中][小] 发布时间:2017-1-3  浏览次数:843

安徽保安公司

这几天合肥突起雾霾,虽然雾霾不是新兴词汇,但是一定要有相应防护措施,合肥保安公司准备了几个生活小措施帮你更好的对付雾霾天,大家一起学习下吧。

1.出门带防护口罩,一定要选择专业的防护口罩,一般的棉口罩是不能过滤PM2.5颗粒的,选择专业能过滤掉颗粒物的口罩才能避免有害物质损害呼吸系统。
2.带墨镜或者防护眼镜,雾霾不仅通过呼吸系统进入体内,只要是裸露在外部的身体都会受到雾霾伤害,眼睛比较敏感又曝露在外一定要注意防护。
3.不要开窗通气,在室内放空气净化器或者活性炭包、绿色植物改善空气。
4.在室内进行适量锻炼,提高身体机能,增强免疫力。
5.出门回家后洗手洗脸,雾霾颗粒物会吸附在皮肤表层,回家后尽量赶早清洗。
6.煲些止咳润肺的汤,比如:百合冰糖水,清肺润肺,排毒养颜,加速体内毒素排出。

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